Заболевание остеопороз — одна из опаснейших и трудноизлечимых болезней позвоночного столба. Наиболее характерно оно для людей в возрасте 52 лет и старше, когда процессы обновления тканей серьезно замедляются. Плотность костной ткани снижается, в позвонках образуются пористые полости, что делает позвоночник более хрупким.
Остеопороз — достаточно распространенная проблема, которой подвержены около 31% женщин и 20% мужчин, находящихся в возрасте старше 52 лет. Крайне редко эту болезнь испытывают дети от 10 до 15 лет, однако обычно она заканчивается через 1−5 лет полным выздоровлением.
Чем опасно данное заболевание
Прежде всего, болезнь остеопороз опасна переломом костей. Прогрессирующее ухудшение состояния позвонков делает их настолько хрупкими, что они не выдерживают физические нагрузки и ломаются. Это опасно не только нарушением целостности позвоночного столба, но и риском защемления нервов и повреждением спинного мозга. Подобный исход может привести к серьезным проблемам с передвижением, вплоть до паралича.
Менее тяжелыми последствиями могут быть:
- уменьшение роста (снижение каждый год на 2−4 см)
- нарушение осанки (особенно опасно для детей, когда идет закрепление осанки)
- ухудшение функций внутренних органов (сгорбленная осанка создает неблагоприятные условия, сжимая и передавливая внутренние органы. Ухудшается кровообращение, возникают проблемы с передачей нервных импульсов).
Причины развития остеопороза
Обычно остеопороз развивается на основе сразу нескольких факторов. На основе природы этих факторов, выделяют первичный и вторичный остеопороз.
Первичный:
- Возникает у женщин после наступления менопаузы.
- Риск возрастает в возрасте 70 лет и старше.
- Может возникнуть у молодых людей и детей.
Причинами являются исключительно внутренние факторы — возраст, не позволяющий организму вовремя заменять старые клетки на новые, а также нехватка витаминов, создающая условия для развития рахита.
Вторичный:
Может возникнуть у людей любого возраста, причинами являются внешние и внутренние факторы:
- наследственность
- применение лекарств или наркотических веществ (в т. ч. алкоголь, табак, антидепрессанты, кофе, гормональные препараты
и т. д. ) - заболевания систем органов (эндокринные, почечная недостаточность, проблемы с ЖКТ, нарушения функционирования кровеносной системы)
- малоподвижный образ жизни.
Симптомы остеопороза позвоночника
Заметить развитие болезни на ранних этапах практически невозможно, единственный способ — профилактическая диагностика.
- боли в области суставов
- болезненные, неприятные ощущения при постукивании по позвоночнику
- расшатавшиеся или выпадающие зубы
- ломкие ногти
- появившиеся складки кожи по бокам, при общей неизменности веса
- сутулость спины
- головные боли
- напряжение в лопатках
- систематические боли в пояснице.
Все эти признаки так же свидетельствуют о прогрессирующих стадиях остеопороза шейного, поясничного или грудного отдела позвоночника.
Диагностика
Для более установления диагноза и назначения лечения, следует обратиться к врачу-ортопеду, либо к хирургу и травматологу.
Врач должен провести рентгенологическое исследование, компьютерную томографию, общий внешний осмотр и серию клинических анализов, которые позволят установить стадию болезни, пораженные области, а также элементы, нехватка которых стала причиной остеопороза.
К сожалению, метод рентгеновского анализа позволяет выявить остеопороз позвонков только на самых поздних стадиях, когда костная масса разрушилась уже на 30%. Поэтому прохождение дополнительных анализов не только уточнит диагноз, но и возможно предупредит болезнь на ранних этапах.
Что делать, если болит левая лопатка сзади, можно узнать тут.
Лечение и профилактика артроза голеностопных суставов: http://beregispinu.ru/diseases/arthrit/artroz-golenostopnogo-sustava.html
Как лечить остеопороз позвоночника
Первое, что обязательно должен сделать больной — изменить образ жизни:
- Питание при остеопорозе должно обязательно включать в себя продукты, богатые витаминами D, Ca, P (молочные продукты, морепродукты, черный хлеб).
- Исключить активную физическую нагрузку, избегать употребления неправильной пищи, чтобы избыточная масса тела не создавала лишней нагрузки на кости.
- В качестве укрепляющих тренировок, рекомендуется заниматься плаванием, совершать пешие прогулки.
- Отказаться от всех вредных привычек, т. к. наркотические вещества способствуют выведению микроэлементов из костной ткани.
Если же стадия находится на этапе, когда самолечение уже неэффективно, врач назначает медикаментозное лечение:
- Препараты, усиливающие процесс отложения кальция в костях (например, кальцитонин).
- Препараты, замедляющие процессы разрушения и усиливающие процессы образования костных клеток (бисфосфонаты).
- Гормональные препараты (только для женщин), которые так же замедляют процессы разрушения.
- Витаминные комплексы, физиотерапия.
В некоторых случаях пациенту назначают корсет, облегчающий нагрузку на мышцы спины и скелет.
Таким образом, для предотвращения появления остеопороза и развития осложнений, следует придерживаться нескольких правил:
- поддерживать режим правильного питания
- не курить
- исключить спиртные напитки из употребления
- развивать мышцы спины
- избегать сидячего образа жизни, либо компенсировать его умеренными физическими нагрузками
- при появлении симптомов остеопороза, незамедлительно обращаться к врачу.