Артроз голеностопного сустава: симптомы и лечение

Артроз голеностопного сустава — довольно часто встречающаяся болезнь у людей старшего возраста. Заболевание характеризуется развитием дегенерационных процессов в хрящевых тканях — они становятся тонкими, ломкими, одним словом, очень уязвимыми.

Если артроз прогрессирует, в хрящах сустава начинают происходить непоправимые процессы, которые в результате могут закончиться довольно плачевно для больного.

Что такое артроз голеностопного сустава?

При данной болезни ломкость суставного хряща губительно действует на костную ткань, происходит деформация сустава. На рентгеновском снимке отчетливо видно, как происходит непоправимое изменение сустава: поверхность костей становится не такой гладкой, заметно уменьшается просвет суставной щели, в костях образовываются пустоты, сверху на костях могут появиться специфические уплотнения. Те участки костей, которые прилегают к краям сустава, заметно разрастаются. На здоровом суставе, как правило, возникает первичный артроз. Вторичный артроз — на измененном суставе.

Причины заболевания

Артроз (артрит) голеностопного сустава может развиваться по целому ряду причин:

• Чрезмерные физические нагрузки (особенно на нижние конечности).
• Люди, имеющие лишний вес, также оказываются в зоне риска. При движении у полных людей происходит дополнительная нагрузка на суставы. Ожирение ведет к большой перегрузке суставов, в результате чего в них происходит нарушение обмена веществ.
• Причиной развития данного заболевания могут стать силовые виды спорта, а так же занятие балетом, футболом, бегом — усиливается нагрузка на нижние конечности.
• Последствия травм: падения, ушибы, удары (посттравматический артроз голеностопного сустава).
• Спровоцировать развитие артроза может неудобная обувь. У женщин часто причиной болезни может стать длительное ношение туфель на высоких каблуках.
• У людей старшего возраста хрящевые ткани уже не такие эластичные, они становятся тонкими и начинают трескаться, что тоже может привести к развитию артроза голеностопного сустава.
• Люди, которые весь день проводят на ногах, в итоге страдают этим неприятным заболеванием.
• Различные хронические и воспалительные болезни.
• Наследственная склонность.
• Частые вывихи и неудачные подворачивания ноги.
• Болезни щитовидной железы.
• Ущемление нервных окончаний в поясничном отделе позвоночника.
• Значительные отложения солей кальция в организме.

Первые симптомы болезни

При артрозе голеностопного сустава первой степени боли не очень сильные, они не ограничивают движение человека. Только при большой нагрузке боль становится ощутимой.

При артрозе голеностопного сустава второй степени симптомы более ощутимы:

• При движении в голеностопе появляется хруст, скрип и другие противоестественные звуки.
• На почве ослабленных суставов происходят частые вывихи.
• По утрам — скованные движения и сильные боли в районе голеностопа.
• Сильная боль при малейших нагрузках.
• Происходит полное или частичное омертвление близлежащих к голеностопному суставу мышц.
• При наличии воспалительного процесса сустав может быть горячим и даже немного припухшим.
• Ось голени может принять искривленную форму.
• Боли, как правило, возникают только в состоянии движения. Когда человек находится в состоянии покоя, боль постепенно исчезает.

При третьей степени боль становится регулярной и носит постоянный характер.

Голень деформируется и становится очень отечной. Пациенту без трости ходить практически невозможно. Болевой синдром можно унять только специальными препаратами.

Как лечить артроз голеностопного сустава

Для того, что бы врач смог выбрать правильный метод лечения данной болезни, он должен отправить пациента на дополнительное обследование:

• рентгенография;
• компьютерная томография.

Для каждого пациента в отдельности специалист выбирает методику лечения артроза голеностопа, с помощью которой можно будет свести к минимуму процесс дегенерации хрящевых тканей. Для начала врач назначает больному препараты, которые избавят его от сильных болей. Только потом необходимо принимать ЛС, снимающие воспаление в суставах.

Что в себя включает лечебная терапия:

1. Лечебная физкультура. Длительность одного сеанса занятий не должно быть меньше одного часа, в противном случае достичь эффекта от занятий будет сложно. Для того, что бы избежать всевозможных травм, занятия нужно проводить под присмотром специалиста — реабилитолога. Он подберет безопасный и правильный комплекс упражнений.
2. Для больных, страдающих ожирением, в первую очередь, необходимо привести в норму свой вес.
3. Большое значение имеет укрепление костной ткани за счет ее питания специальными веществами, которые содержаться в организме человека в составе хрящей.
4. К местному лечению относится применение специальных гелей, в составе которых имеется обезболивающие компоненты. Популярны такие мази при артрозе голеностопного сустава как «Диклофенак», «Быструм — гель», «Бутадион», «Дип — Релиф».
5. Для улучшения кровообращения применяют биостимуляторы.
6. Массаж, иглорефлексотерапия, магнитотерапия — все эти процедуры весьма эффективны.
7. Хороший эффект дают сероводородные и радоновые ванны, а так же грязелечение.
8. Иногда больному применяют процедуру ведения в сустав протеза синовиальной жидкости, которая будет исполнять роль «смазки».

Если сустав разрушен уже полностью, тогда используют следующие технологии:

• Артротез — в результате этой операции сустав становится недвижимым за счет его полного удаления. В данном случае движение становится практически невозможным, но эта проблема решается за счет других суставов стопы, а это в свою очередь не приведет к значительным расстройствам функции конечности.
• Артропластика — в результате оперативного вмешательства сохраняют подвижность голеностопа.
• Эндопротезирование — сустав меняют на протез. Это сложная и длительная операция, в результате которой удается достичь полного объема движений в суставе на долгое время.

Чем раньше больной обратиться к врачу за помощью, тем успешнее будет проходить лечение.

Стоит знать, что эта болезнь очень коварна, и пациент должен обращаться за помощью к специалисту на ее ранних стадиях. На последней «запущенной» стадии сустав значительно деформируется, и лечение происходит очень сложно.

При лечении необходимо придерживаться диеты, пить много жидкости, ограничить потребление соли и острых приправ. Нужно много потреблять продуктов, содержащие кальций (кисломолочные продукты) и калий (курага, урюк, бананы). Придерживаясь такой диеты, у больного значительно уменьшаются отеки и воспалительные процессы, лечение происходит намного быстрее.

Профилактика

Специалисты рекомендуют по возможности избегать травм и повреждений сустава механическим путем. Женщинам не носить туфли на высоких каблуках продолжительное время. Если больной страдает ожирением или лишней массой тела, надо непременно худеть (но быть осторожным с диетами). Часто лишний вес бывает причиной артроза голеностопного сустава.

Если вам поставили этот неутешительный диагноз, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Нужно постараться свести к минимуму нагрузку на голеностоп.
• Будьте умеренными в калорийной еде и поддерживайте водный баланс.
• Избегайте переохлаждения и чрезмерных нагрузок на организм.
• Не стесняйтесь обратиться за консультацией к ближайшему терапевту.

Предлагаем вам также посмотреть видео о том, как нужно делать массаж голеностопного сустава при артрозе:

🔥 Читайте по теме: