Введут ли повторный карантин в России 16 ноября

На пороге сложного решения: ввести ли в России 16 ноября строгий локдаун или нет — что известно на сегодня

В России в ноябре 2020 г. эпидемиологическая ситуация существенно ухудшилась. Каждый день фиксируют рекордное количество…

Компания VITAUCT

Современный ритм жизни диктует свои условия. Мы покупаем продукты в супермаркетах, а не рвем овощи…

лечение в санаториях

Отдых и лечение в курортной местности

В настоящее время в российских курортных зонах есть все условия для всех видов отдыха: профилактика…

Как отбеливают зубы в настоящее время

При отбеливании зубов их поверхность осветляется. Зубы отбеливают, изменяя внутренний цвет. Также удаляют внешние пятна….

Искривление позвоночника

Лечение искривления позвоночника: что делать и как исправить, упражнения

Отклонение позвоночного столба от обычной оси быть может обосновано 2-мя группами обстоятельств – обретенными в…

Тело в тонусе. 6 очень эффективных упражнений

Охото выйти из дома как до этого (либо еще наиболее) подтянутой? Эта тренировка — как…

Как подтянуть кожу на лице, тратя не более 5 минут в день

Оставаться юный и прекрасной без хирургических вмешательств и дорогостоящих инъекций можно, утверждает японский спец по…

Занятия йогой для красивой фигуры

Йога дает возможность обрести прекрасное тело и спокойствие духа сразу. Йога — это духовная практика,…

Как правильно приседать, чтобы не повредить суставы

Приседание – одно из самых действенных и в то же время обычных упражнений, направленных на…

Боль в копчике – симптомы, признаки, лечение, препараты

Предпосылки возникновения схожих болей могут быть разными и появиться совсем в один момент – все…

Как заниматься на фитболе

Этот большенный мяч есть практически в любом неплохом тренажерном зале. Но употребляют его не много,…

Как правильно делать утреннюю зарядку

Если вы раз в день делаете утреннюю гимнастику – вас можно похвалить и поздравить. Привычка…

Остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Остеохондроз шейного отдела – хроническое, медлительно прогрессирующие болезнь позвоночника, при котором поражаются и разрушаются позвонки,…

Как правильно садиться на шпагат

Умение садиться на шпагат наращивает вашу упругость и пластичность. А это в особенности принципиально для…

Как сесть в позу лотоса

Поза лотоса – в йоге она именуется падмасана – это не самое обычное положение для…