Вертеброгенная люмбоишиалгия поясничного отдела позвоночника: как справиться с заболеванием?

Частые боли в пояснице, онемение конечностей и наличие болезненных ощущений могут свидетельствовать о наличии серьезного заболевания — люмбоишиаглгии. Рассмотрим более детально особенности лечения, симптомы и методы терапии для пациентов, страдающих данным недугом.

Что это — люмбоишиалгия, каков генез и код по МКБ 10

Люмбоишиалгия — синдром, который развивается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. При этом больной испытывает боли в пояснице, ногах. Данный термин выступает не в роли готового диагноза, а в совокупности различных симптомов, указывающих на наличие патологии в нервных корешках поясничного отдела.

К основным причинам развития данного недуга относятся такие факторы:

• переживание стрессовых ситуаций;
• депрессии;
• лишний вес;
• позвоночные грыжи;
• сколиоз;
• абсцессы в зоне поясницы;
• поражение тазобедренных суставов;
• поражение нервных окончаний в результате перенесенного инфекционного заболевания;
• послеоперационные осложнения;
• возраст старше 30.

Если пациенту был установлен диагноз люмбоишиалгии с кодом МКБ 10, то это свидетельствует о том, что данное заболевание внесено в перечень международной классификации патологий.

Аббревиатура данного недуга имеет следующее значение — 54.4. С таким диагнозом пациент имеет право получить лист нетрудоспособности сроком до двух недель, а после выздоровления — претендовать на облегченные условия труда. 

Симптоматика заболевания позвоночника

• болевые ощущения в области поясницы, которые переходят на одну или обе ноги;
• напряжение мышечной ткани в поясничном отделе;
• наличие судорог в ногах;
• онемение нижних конечностей или ощущение ползанья мурашек;
• слабость в ногах;
• ограничение поворотов в поясничной зоне;
• болевые ощущения при нагрузке конечностей;
• наличие сосудистых нарушений (изменение цвета кожи, температуры ног).

Часто данное заболевание путают с почечной недостаточностью. Прежде чем заняться лечением, рекомендуется пройти комплексную диагностику.

Какими методами диагностики можно выявить люмбоишиалгию?

Проверенными и действенными методами определения данного заболевания являются:

• рентгенография поясничного отдела;
• анализы;
• компьютерная томография;
• МРТ;
• ультразвуковое обследование;
• денситометрия.

Только после прохождения диагностики можно говорить о постановке диагноза и назначении способов эффективного лечения.

Препараты для лечения острой и хронической формы патологии

Для лечения люмбоишиалгии острой формы применяют:

• нестероидные противовоспалительные средства (Мовалис, Кеторолак, Пироксикам);
• анальгетики (Катадалон, Лирика);
• миорелаксанты (Баклосан, Сирдалуд, Диазепам, Мидокалм, Клоназепам);
• при отеках нервных стволов назначаются мочегонные препараты;
• седативные средства, которые целенаправленно воздействуют на восстановление нервной системы (Реланиум, Феназепам и т. п.);
• лекарства, улучшающие циркуляцию крови (Актовегин, Эуфиллин, Трентал);
• блокады с новокаином (Гидрокортизон, Дипроспан);
• средства местного назначения, которые способствуют снижению болевого синдрома (Диклак-гель, Диклофенак мазь, Фастум-гель).

Хроническая форма заболевания требует особенных методов лечения. Если боли исчезли, это не повод отступить от лечения. Болезнь, которая спровоцировала их появление, требует дальнейшей терапии.

Помимо медикаментозного вмешательства, не стоит забывать о лечебной физкультуре. После снятия острой фазы болевых ощущений, можно приступить к выполнению несложных физических упражнений.

Какие упражнения эффективны в домашних условиях — отзывы

Пациентам, страдающих от люмбоиашиалгии госпитализация показа только в экстренных ситуациях. Во всех остальных случаях лечение происходит в домашних условиях.

Комплекс упражнений ЛФК при люмбоиашиалгии:

№	Упражнение	Количество повторений
Исходное положение – лежа на спине
1.	Потягивание. Пациент удобно размещается на полу, делает глубокий вход и поднимает правую руку вверх. При этом стоит хорошо потянуться. На выдохе стоит принять исходное положение. После – повторяем упражнение с левой рукой.	5 раз
2.	Сгибание и разгибание стоп. Оно выполняется так же в положении лежа. Сначала нужно сделать сгибание и разгибание обеими ногами, а потом – поочередно.	5 раз
3.	Подтягивание коленей к груди. Лежа необходимо подтянуть колени к грудной клетке, затем – развести по сторонам и снова свести вместе.	10 раз
4.	Сгибание ног в колене. Поочередно каждую ногу следует согнуть в колене, при этом пятка должна оставаться на месте.	5 раз
5.	Положить ладонь на живот, при входе живот следует максимально поднять вверх. При выходе – наоборот, вниз.	5-10 раз
Исходное положение – лежа на животе
6.	Отведение ног по сторонам в поочередном порядке.	10 раз
7.	Прогиб в пояснице с упором на руки.	5 раз
8.	Попарное поднятие вверх противоположных конечностей (руки и ноги).	10 раз
9.	Плаванье на животе с имитацией стиля «брасс».	5 раз
Исходное положение – на четвереньках
10.	Подъем по очереди каждой ноги вверх (на выдохе).	10 раз
11.	Принятие положения сидя на пятках из положения на четвереньках. Руки должны оставаться на полу.	5 раз
12.	Выгиб спины с максимальным прогибом в области поясницы.	5 раз

Все упражнения необходимо сперва согласовать со специалистом. Он сможет посоветовать безопасные виды гимнастики на дому.

Отзывы:

• Мария, 35 лет: «Страдаю от острой формы люмбоишиалгии. После того, как прошла медикаментозный курс лечения, решила попробовать простые упражнения. Результат не заставил себя долго ждать. После месяца регулярных тренировок вовсе удалось забыть о недавней проблеме».
• Наталия, 56 лет: «Давно страдала болями в поясницею. Переносила на ногах, лечилась народными средствами. Но болезнь они не вылечивают. По совету доктора прошла курс лечения и потихоньку делаю гимнастику. До полного выздоровления еще далеко, но чувствую себя лучше».
• Ирина, 43 года: «Страдаю хронической люмбоишиалгией уже лет 5. Случайно в интернете наткнулась на ваш сайт. Узнала для себя много нового. Начала делать упражнения. Резкие боли ушли, остались остаточные явления, небольшая тянущая боль. Надеюсь, и она скоро пройдет».
• Павел, 34 года: «Люблю спорт, раньше регулярно занимался в тренажерном зале. Из-за неправильной техники выполнения упражнений получил небольшую травму. Долго восстанавливался: уколы, массаж, таблетки. Делал гимнастику, все прошло. Теперь буду осторожней, здоровье дороже».

Лечить люмбоишиаглию просто, главное не допускать развития серьезных осложнений и вовремя обращаться к специалистам.

Предлагаем вам также посмотреть полезное видео о люмбоишиаглии и рекомендации для людей, страдающих от этого заболевания:

🔥 Читайте по теме: