Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы и лечение

Самым популярным заболеванием, которому подвергается позвоночник в области поясницы и крестца, является межпозвоночная грыжа. Болезненность в этой области, ощущение онемения в нижних конечностях — все это проявления грыжевого образования. Давайте подробнее познакомимся с данной проблемой и выясним, как ее лечить и чем же она может быть опасна.

Межпозвоночная грыжа как отдельное заболевание

В норме позвонки между собой связаны дисками. Именно благодаря этим образованиям возможно плавное движение позвонков, распределяя нагрузку по всему отделу поясничному и крестцовому. Каждый такой диск имеет фиброзное кольцо, то есть другими словами — оболочку. Внутри нее расположено ядро.

Как образуется поясничная грыжа? Вследствие большой нагрузки на данный отдел позвоночника кольцо может повредиться и разорваться. Ядро через отверстия в кольце попадает за его пределы и оказывается в канале позвоночника. Дальше происходит компрессия нервов, а иногда и сдавливание самого спинного мозга.

Причины развития грыжи поясничного отдела

Причин, по которым возможно возникновение грыж, множество. Основные из них:

• Явления остеохондроза
• Поднятие больших весов
• Различные травмы на позвоночнике
• Всевозможные патологические изменения позвоночного столба, такие как сколиоз
• Проблемы с обменом веществ
• Неправильное развитие тазобедренного сустава

Также риск развития грыж повышается у людей:

• С сидячим образом жизни или недостаточной физической активностью
• Страдающих избыточным весом
• Генетической наследственностью
• Часто болеющих инфекционными заболеваниями, подверженным частым простудам
• Курильщиков

Симптомы болезни

Чтобы своевременно обратится к специалисту необходимо знать про первичные признаки заболевания:

1. Болезненные ощущения в нижней половине спины
2. Чувство скованности в области поясницы
3. Увеличение болевых симптомов при активных физических действиях
4. Явление онемения, которое ощущаются в нижних конечностях
5. Присутствие чувства как — будто по Вам ползут мурашки
6. Боль тянущего или покалывающего характера в области бедер и голеней

Если грыжа имеет обширные размеры, то могут появиться дополнительные симптомы:

• Становится затруднительным делать шаги ногами, в них появляется слабость
• Трудность контролировать процесс мочеиспускания
• Проблематичной становится дефекация
• Наблюдаются проблемы с потенцией

Чем опасна грыжа поясничного отдела

Грыжи этой локализации опасны в равной степени, как для женщин, так и для мужчин. Для прекрасной половины человечества заболевание может спровоцировать болезни по гинекологическому направлению и привести к нарушению менструального цикла. Это связано с нарушениями кровообращения в органах, входящий в малый таз.

Общими же нарушениями, к которым может привести данная патология, являются:

1. Появление сколиоза за счет попыток организма удерживать пораженный участок в одном положении.
2. Нарушение чувствительности кожных покровов в разных участках тела из-за компрессии пораженного нервного корешка. Такая кожа сухая на вид подвержена шелушению.
3. Резкие болевые ощущения не дают полноценно двигаться и активно жить.
4. Может привести к параличу нижних конечностей, а в последствии — к получению инвалидности.

Диагностика заболевания

Диагноз ставится согласно собранным жалобам пациента, внешнего осмотра, а также на основании показаний, полученных при использовании магнитно-резонансной томографии. Именно этот метод обследования сможет дать исчерпывающую информацию по поводу точной локализации патологического процесса и о состоянии окружающих тканей.

Методы лечения

Та или иная методика лечения грыж строится в зависимости от объемов патологического образования и от тех клинических признаках, которая она оказывает на организм больного.

Если степень поражения не велика, то существуют шансы решить проблему, не прибегая к хирургии, то есть консервативными способами:

1. Устранить острые болевые ощущения. Для этого необходимо пациенту соблюдать постельный режим некоторое время, после него специалисты рекомендуют ограничить физическую активность на определенный срок, требующий восстановления. В данный этап также входит использование медицинского пояса. Имеет место также обезболивающие средства и противовоспалительные лекарства. Может быть применена паравертебральная блокада.

2. Повысить питание в тканях в межпозвоночных дисках:

• Для этого врачи советуют средства, которые активизируют процессы обмена в тканях (например, Актовегин);
• Миорелаксанты — необходимы для того, чтобы избавиться от напряжения или спазматических явлений в спине;
• Хондропротекторы — для защиты и восстановления патологических измененных хрящей, из которых состоит диск.

3. Мануальные методы. В него входит массаж, который позволит высвободить диски и зажатые корешки нервов. Данный метод уместен, когда все болевые ощущения ушли.

4. Физиотерапевтические процедуры. Позволяют и дальше снижать явления воспаления и отека в тканях, окружающих позвонки.

5. Программа лечебной гимнастики. Упражнения при пояснично-крестцовой грыже направлены на придание мышцам спины крепости и позволяют закрепить эффект от вышеперечисленных методов лечения.

Оперативное вмешательство при данной патологии имеет место быть если:

• Консервативная терапия не дала результатов;
• Грыжа имеет большие размеры;
• У пациента наблюдаются острые нарушения со стороны неврологии;
• Когда возможно развитие необратимых процессов в спинном мозге.

Существуют несколько разновидностей хирургических операций на позвоночнике, которые могут избавиться от грыжи в поясничном отделе:

• Привычная дискэктомия. Она позволяет удалить образовавшуюся грыжу и привести межпозвоночное соединение в естественное положение.
• Дискэктомия при применении эндоскопа.
• Микродисэктомия. Ее преимущество в том, что она проводится под контролем микроскопа. Его использование позволяет минимально травмировать близлежащие к грыжевому образованию ткани, кровеносные сосуды и нервные соединения.

Профилактические меры

Чтобы исключить появление у Вас грыжи или не допустить рецидива стоит воспользоваться несколькими несложными советами:

• Включить в свое расписание физические занятия, будь-то плаванье, утренняя гимнастика или просто прогулки пешим шагом;
• Делать перерывы при сидячей работе;
• Следить за правильностью своей осанки;
• Включить в рацион продукты, содержащие белковые элементы (рыба, мясные продукты),а также снизить употребление жаренной и острой пищи;
• Приобрести ортопедический матрас или спать на ровной жесткой поверхности;
• При поднятии тяжестей — распределять вес на обе рабочие руки;
• Отказаться от спиртных напитков и табака.

Эти методы помогут привести в норму микроциркуляцию в тканях позвоночного столба.

Итак, подведем итоги по тому, что Вам следовало усвоить и запомнить по поводу межпозвоночной грыжи в области поясницы и крестца:

1. Грыжа — это попадание частиц травмированного межпозвоночного диска в спинномозговой просвет;
2. Большие силовые нагрузки, а также сидячий образ жизни и ожирение в равной степени могут катализировать появление грыж;
3. Самым большим осложнением данной патологии является паралич ног;
4. Своевременное обращение к врачу может помочь избавиться от этого заболевания без применения хирургических методов, только с помощью щадящей терапии (лекарств и массажа).

Предлагаем вам также посмотреть видео о том, почему образуются межпозвоночные грыжи и что с ними делать:

🔥 Читайте по теме: